ホワイトエッセンス
御茶ノ水デンタルクリニック

― 歯医者は「歯を治す場所」ではなく、体を整える入口です ―

最近、こんな感覚はありませんか。

「体重はそこまで増えていないのに、体が重い」

「運動しているのにお腹だけが残る」

「昔と同じことをしても痩せなくなった」

もしそう感じているなら、

それは決してあなたの努力不足ではありません。

御茶ノ水というビジネス街で診療していると、

忙しく働きながら健康にも気を配っている方ほど、

この悩みを抱えていることに気づかされます。

多くの方がまず疑うのは、

「運動不足」や「食べすぎ」です。

しかし、実際に診療の中で見えてくるのは、

もう少し違う景色です。

■ 体が重い人の口の中で起きていること

私たち歯科医は、

歯だけを見ているわけではありません。

噛み合わせ

噛みしめ

顎の動き

舌の位置

歯ぐきの状態

これらはすべて、

体の使い方や緊張状態を映しています。

例えば

✔ 無意識に歯を食いしばっている

✔ 歯ぐきに慢性的な炎症がある

✔ 顎に力が入り続けている

こうした状態が続くと、

体は常に「戦闘モード」に近い状態になります。

戦闘モードの体はどうなるか。

・呼吸が浅くなる

・回復が遅れる

・脂肪を溜め込みやすくなる

つまり、

痩せにくい体の土台 ができてしまうのです。

■ なぜ運動しても痩せないのか

御茶ノ水院に来られる方は、

本当に真面目な方が多いです。

ジムに通う。

歩く。

食事を気にする。

それなのに変化が出ない。

ここで多くの人がさらに頑張ります。

しかし体は逆にブレーキを踏みます。

理由はシンプルです。

体がまだ

「動いても安全だ」と

感じていないからです。

■ 歯医者が体の変化のスイッチになる理由

歯科治療で行っていることは、

単に虫歯を治すことではありません。

噛み合わせを整える。

歯ぐきの炎症を減らす。

噛む力のバランスを整える。

すると多くの方がこう言います。

「最近、朝がラクなんです」

「なぜか疲れにくくなった」

体重が落ちる前に、

まず体の感覚が変わる。

これは偶然ではありません。

口の中は、

神経と感覚の集中ポイントです。

ここが整うと、

体全体が安全だと判断し始めます。

そこから初めて、

代謝や体の変化が動き出します。

■ 歯医者＝体を整える場所という新しい視点

多くの人が歯医者を

「悪くなったら行く場所」

と思っています。

でも本来は違います。

体の入口を整える場所。

呼吸を整え、

噛む力を整え、

体の土台を整える場所。

それが歯科です。

もし今あなたが、

・最近太った気がする

・努力しているのに変わらない

・体が重くて毎日がしんどい

そう感じているなら、

それは 衰えではなく合図 です。

体を整え直すタイミングです。

歯から整うと、

体は驚くほど素直に変わり始めます。

🌿 今こそ、

「頑張る前に整える」という選択を。

御茶ノ水デンタルクリニックで、

あなたの体の入口を一緒に見直しませんか？

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